[时尚人物]猜一猜90后当红花旦们是如何瘦身的？

主角:林允获得亚洲新星奖，身穿黑色蕾丝透视裙，甜美性感。作为一名90后年轻演员，林允的身体管理越来越精细。看看娱乐圈新一代演员是怎么保持身材的。一起偷他们的减肥方法！(资料来源:宜秀妇女网)

林允获得了亚洲新星奖

林允获得亚洲新星奖，穿着黑色蕾丝透视裙，甜美性感。作为一名90后年轻演员，林允的身体管理越来越精细。20出头的女生，看这里！利用年轻资本，时刻管好自己的身体。看看娱乐圈新一代演员是怎么保持身材的。一起偷他们的减肥方法！

1.林允

林的身体整体比较瘦，但下半身脂肪容易堆积，属于梨形。对于这种身材，通常表现为上半身瘦但大腿粗。梨形的朋友需要多做下半身运动，比如跑步，仰卧起坐，游泳等等。

2.郑爽

作为一个90后的花旦，郑爽的形象一直打动着很多网友的心。她和我，一开始都不胖，为了保持曲线，总是节食或者少吃。这种方法显然不科学，尤其是对于不肥胖的朋友。但是如果体重基数大，建议从饮食控制入手。就是不要吃油腻高热量的食物，多吃蔬菜水果。

3.赵丽颖

赵肉肉的脸在满屏锥子脸的娱乐圈里很抢手。但事实上，赵的包子脸在走红后明显瘦了。参考赵的瘦脸法，建议多咀嚼，冷热交替洗脸。因为面部脂肪属于顽固型，很多人先胖。通过边吃边咀嚼多次，可以锻炼面部肌肉。