[时尚人物]石原里美教你秋冬护肤，从卸妆到保湿，我的大干皮终于有救了！

现在是一月，相信所有的小家伙都已经感受到了冬天带来的寒意。冬天，刮风冷的时候，皮肤会比以前干燥很多，皮肤和嘴唇干燥脱皮是很常见的。

但是，有这么一群神奇的女人，无论什么季节，她们的皮肤都是艳丽的水汪汪的，看起来就像18岁的少女。没错，这些神奇的女人都是女明星。

比如最近经常更新的张韶涵，每天都在社交平台上非常用心地分享她每天的护肤课，还有一字一句打出来的小美容课，从卸妆到保湿，她看的小系列都很惊艳。原来女明星护肤这么辛苦！

还有一个护肤女演员，Crystal，在浴室里呆了2个小时。她的一天从护肤开始，经过疯狂健身后以护肤结束。

艾拉·格罗斯，yg最年轻的学员，今年11岁。她不仅开始学习护肤美容化妆的各种技巧，还使用了第一款抗衰老保养品lamer。

看了这么多女明星的护肤方法，哪个适合我们？不，边肖已经挖了一个适合大多数人的秋冬护肤窍门。我们来看看~

最近，在岛国最想投票的日本女性名单中，石原聪美排名第四。说到她的保养方法，只有两个字——保湿，几乎所有的护肤步骤都离不开保湿。那么，她的保湿方法是什么呢？

首先，在卸妆方面，是护肤的重中之重。各位可爱的人要记住，只有卸妆的时候，后续的保养才会更容易吸收。十块钱说她下班马上卸妆，一瞬间不会给皮肤造成负担。小可爱们要记住哦~

她会先卸妆眼部和唇部，用棉签蘸眼部和唇部的卸妆液，然后轻轻卸妆眼部，再卸妆打底。

十元说过度洗脸会让皮肤更干燥，所以她会选择洁面卸妆一体的产品，尽量减少洁面次数，避免皮肤多次摩擦。

光这一点还不够。卸妆步骤完成后，她会洗个澡，用热蒸汽打开毛孔漂浮污垢，然后清除毛孔内的污垢和黑头。最后，她会检查是否有化妆残留物。

十元会在洗澡后马上采取护肤步骤，在脸部湿润时使用适合她的护肤品充分保湿。她会用大量的保湿乳液，反复拍打在脸上，使其完全浸湿。给她身体保湿特别重要。等她全身湿了会更容易吸收精油。

护肤需要由内而外进行。十元知道了秘密，她也会对自己提出很高的要求。她说，吃饭的时候一定要有一个意识，就是让嘴里的食物在嘴里被消化90%，这样不仅会让肠子容易动，还能让皮肤变好。

还有，无论什么季节，白开水永远是她的首选。十元曾经说过，夏天凉菜会很多，所以多喝点温开水，经常用温水洗半个澡，让她全身充满热量。

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