[时尚人物]胖妞变花季少女，自律真是最好的“整容”，找回美貌和自信！

今天，我想向你介绍一位鼓舞人心的女神，来自澳大利亚的乔西·德斯格兰德。看她的ins账号就会发现，真的是“每个努力的胖子都是潜力股”。让我们看看！

Josiedesgrand两年前是个127斤的胖姑娘。她因为身材超重，经常被同学欺负排挤。她当时才16岁，几乎没有朋友，所以一整天都很压抑。

去年，她终于下定决心要减肥，放弃垃圾食品，禁止摄入过多糖分，坚持少吃多运动的原则，规定每天要定一个固定的健身时间，父母陪她骑自行车跑步，成功瘦了63kg，成为一个苗条的少女。

原来的乔西德斯格兰德只能穿最大码的衣服，但现在你还是什么都看。自律真的是最好的“整容”。你觉得减肥前后差别大吗？

日复一日，她坚持运动+清淡饮食，找专业教练锻炼身体，追求紧绷曲线的体态，让生活更有活力。不仅身体变得超级热，整个人明显精力充沛多了，对什么都特别关注。

现在乔西德斯格兰德已经从127斤减到63斤了。她已经失去了自己一半的美貌和自信。励志的改变让她成为网络上的“减肥女神”。

她还会去超市购物，烹饪低脂肪、健康、营养的食物，并在社交媒体上获得一群对她印象深刻的粉丝。许多粉丝对她的身材变化感到惊讶。

乔西·德斯格兰德说:“要相信自己能成功减肥并不容易，但也不是不可能。唯一能改变你的是你自己。她很清楚，减肥是为了自己，不是为了别人的认可。

她甚至吸引了当地电视台的采访，成为媒体报纸的头条。刚开始被欺负的丑小鸭成了必杀的校园女王。从瘦了63公斤开始，她就成了很多网友的偶像，并开始准备写一本关于成功减肥的书来指导读者，希望对那些同样有困扰的人有所帮助。

乔西·德斯格兰德，已经瘦了，一切都很美。她穿着一件红色的筒上衣，搭配一件格子衬衫，露出一个苗条的肚子，下身一条红色的超短裙，全身散发着一种淡淡的成熟女人的魅力！

蓝色衬衫搭配高腰牛仔裤，显身材苗条。你认为乔西·德斯格兰德有灵感吗？

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